zubora利酒師の衣食住 ~Life of international kikisake-shi~

ずぼら&横着者ですが、整った生活が好きです。元酒蔵勤務、国際利酒師。整理収納アドバイザー&企業内整理収納マネージャー。

ココロの整理

整った場所から

良いものは生まれると思う。 そして良い気が集まると思う。 よく色々な製造現場を見せていただくことがある。 いつも思うのが、整理整頓ができているところ、掃除が行き届いているところ、そういうところから生み出されるものは素晴らしいし、そこにいらっし…

こうしないといけない、

⋆床スッキリ例(https://www.excite.co.jp/news/article/NHKtextview_15211/) という風に決めてしまうと、自分に暗示をかけて、それで自分や人を苦しめるので、基本的に「こうでないと!」というルールは極力作らないようにしている。 整理収納においては、…

心技体

毎朝自分に問いかけることが大切なのだとか。 以前シンクロナイズドスイミングの井村先生が仰っていた。心、モチベーションはどうか。技、良いパフォーマンスができるかどうか。体、健康かどうか。毎朝、全てが整っているわけではない。 身体が健康でも、モ…

知らないこと

を勉強する。生涯続けるべきことだと思う。特に年を重ねると、持っている知識や経験で判断したり それをものさしに考えるようになる。勿論今までの知識や経験は大事で、それは自分が好きなことだったり、得意な分野だからもっと伸ばす必要がある。 ただそれ…

かるみ

は、俳人松尾芭蕉が、日常の中に美を見いだし、自由な境地で自然や人間を素直に詠んだ、理念のこと。変化する流行(新しさ)と、変わらない不易(永遠性)があり、理想は両方を兼ね備えるもの、という考えから至った境地のようだ。考え方、価値感、ものさし…

ブランド

モノには一切興味がないと言ったら嘘になる。あの人が持っている鞄や服はどこのだろう、百貨店の高級ブランドフロアを歩けば素敵だな、と思う。でもそれで自分を気飾りたいかというとそうでもない。汎用性があって、丈夫、用途を満たすことを条件に探してい…

便利な

収納グッズ、綺麗に見える収納用品が次々と開発されている。 テレビや雑誌でも、こんなモノがあるんだ! と思うことがある。 例えば、持っている引き出しの大きさにピッタリ収まるようにサイズを調整できるカラトリー。 カラーボックスに、少し手を加えるだけ…

毎年恒例の、、2

大風邪を引きました。 いつもこの時期に出る高熱。 インフルかと思いきや違う、ただの風邪。 2月3日の節分を前に、節目の禊のようなものなのか、と思ってしまう。今回はどうしても外せない予定もあり、治癒に専念できず。ただ、この風邪でよく乗り越えられた…

クローゼット収納見直しから

あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い致します。整理収納は、モノだけでなく心や頭をスッキリさせることができます。 年末お会いした方に、一度クローゼットの整理収納の依頼をいただき、約6時間かけて一緒に作業をさせていただいたのが約…

社恩

という言葉を先日学んだ。働かせていただいている、という恩を忘れずに会社に貢献する、という意味。今はもう古い、という考えの方もいらっしゃるかもしれない。先日なんばグランド花月の座長小藪さんが仰っていた。自分は、吉本のグランド花月で大きくして…

恒例の。。

年末の怪我。今年は自転車走行中の転倒。身に付けていたものは全て無傷なのに、脚の皮膚がえぐれるし、腕や掌はすりむけるし、で大変。去年は、ヒールが紐に引っかかって横に転倒。しばらく腕が上げにくい始末。どちらも12月のこの時期。きっと1年かけて人様…

年賀状

投函完了。 過去最速かもしれない。 年賀状を購入してくれた相方さん、ありがとう。年賀状を誰に送ろうか考えたり、一言添え書きをしていると、今まで様々な方に支えられてここまで生きてこられたのだな、と温かい気持ちになる。今年も色々な出会いがあった…

インスタ

を始めてみました。相方が、もっと整理収納について宣伝するにはインスタが良いとアドバイスをしてくれました。深謝。合掌。https://www.instagram.com/ya_marchi/でも、いまのところ酒の写真が多いんですけどね。

1か月前くらいに

ヘアスタイルを変えた。1か月経って、 髪切ったね、色変えたね、いい感じだね。等の嬉しい賛辞のお言葉を頂戴している。ズボラなので、基本的に手の込んだスタイリングやヘアセットはできるはずもないので、この賛辞は全てスタイリストさんのお陰だ。素敵に…

やりたいことのみやる

それが一番幸せなのだ、と本で読んだ。納得。 よく考えれば、自分も好きなことしかしていない気がする。やりたくないな、とか、過去の経験から多分合わないだろうな、と思うことはもうやめることにした。好きな人、好きなこと、好きなものにもっと時間をかけ…

漫画

を久しぶりに読んでみた。しかも、学生時代に読んだものだ。 歴史、恋愛、ヒューマン、要素の漫画。 改めて読んでみると、歴史の勉強にもなるし、純愛は良いなと思ったり、でも1番思ったのは人が人を想う気持ちが大切だということ。 人と会ったら、この人の…

black&white

の服ばかりになってしまった。 クローゼをみると、青などの少しの色はあるが、ほとんどモノトーン。 だからコーデもオールブラック、オールホワイト、ブラックホワイトが多くなる。 そのためか、ストールやアクセなどの小物をジャラジャラ付けたくなる。 昔…

選ぶ

判断基準をだれか教えてほしい。 くらい、スマホ変更機種についたら悩んでいる。 悩んでいる、というよりも自分が欲しい条件を満たすものは、これしかないだろうか、という悩みだ。 基本的に欲しいものに関しては、加算式で考えることが多い。あの特徴が好み…

単純なこと

ことが1番難しい。 情報を伝える、想いや考えを伝える。 高等生物として、考えたり言葉を発する能力を与えられたのにもかかわらず あえて難しく考えたり、難解な言葉が物事を難しくしているのかもしれない。 問題は、本当は紐解いていけば簡単で、それを説明…

身体に聴く

ことが結構大切。 考え方がネガティブになったり、纏まらない時、急に走りたくなる。 フルーツが無性に食べたくなる。 身体からの何かしらのサインを受け取って、なるべく取り入れるようにしている。 身の回りの環境に関しても同じ。 もし乱れてきたり、モノ…

好きこそ

物の上手なれ。 なんでも楽しい。 伸ばすべき。 どれも良い言葉。 私は、基本的に前向きな考え方だと思う。物事に対しても楽観的。 昔は意固地になっていた苦手なことや自分に合わないことに対して、今はすぐに切り替える習性になった。それをしていたらいつ…

付加価値

、言い換えればプラスアルファの恩恵のこと。 モノを買う時に、生産者の顔が見えて安心。店員さんの丁寧な説明で知識が増えた。仕事で何か頼んだときにそれ以上のことをする。付加価値は、思いがけない嬉しいサプライズのこと、と認識している。 最近勉強し…

ロコモコ

が好きだ。 響きが可愛らしい。見た目も色とりどりで綺麗だ。そして、ご飯、ハンバーグ、卵、サラダ、とバランス良い食事をワンプレートで取ることができる。 学生時代から、深めの台形のお弁当箱に詰まったロコモコ丼弁当を売店に並んで買った。一人暮らし…

嬉しいメール

をいただいた。 ある企業さまの整理収納をして、間も無く終わりの時、整理の概念が変わった。整理収納のサイクルが他のことでも役立つことが分かった。これからも学びを続けていきたい。 モノを整理収納する、その先にある整理収納をすることによって得られ…

好転反応

リンパマッサージ ではないけれど、マッサージを受けた。 ここでもリンパが腫れてるとの指摘。少しほぐしてもらった。 明朝、激しい腹痛と吐き気が酷く、しばらく悶絶。 どうやらマッサージを受けた後は、好転反応というものが起こるらしい。 その症状は人様…

リンパ

マッサージを受けようか悩み中だ。 というか、受けると思うが、いつにしようか、という方が正確かもしれない。 整骨院場所が拙宅より少し遠いので、最近は近場でボディケアを受けている。 この前受けたボディケアは結構当たりで、痛みのある肩が大分楽になっ…

元に

戻れるような指針が必要なときがある。 つい目先の事にいっぱいになり、何に向かっているのか分からなくなる時が多い。 今どこにいるのか、どこは向かっているのか、何が大切か、そんなことを思い出させてくれるリマインダーが必要。 この人に会ったら、これ…

拾い食い

をしてしまった。 仕事場近くに未開封のコンビニおにぎりを発見。 捨てるか、近くに置いておくか、の判断の中、後者の場合にしても捨てられる確率が高いと判断。 しばらく悩んだ結果、いただくことした。 未開封だし、捨てられるなら、とここでいつも発揮し…

メンテナンス

は、モノ同様に心と身体にとっても必要だ。 忙しいという漢字は、心を亡くすと書く。本当に心がなくなりそうになることがある。 尊敬する方との会話の中で、いつも何かに追われている、とその方が仰っていた。その言葉がずっと頭に引っかかっていた。昔、他…

太陽様

に感謝。 というのも、朝はまだ寒いこの時期暖房をガンガン付けて、洗濯機を動かしている中で、我が家太陽光発電は太陽様の恩恵を受けて「売電」をしてくれている。 昼間なら分かるが、こんなに朝早いる段階での太陽光エネルギーの強さに感動。 そういえば、…